İsveç’teki Uppsala Üniversitesi’nden bilim insanları, yeni bir araştırmaya imza attı. Yapılan çalışma sonucunda, insanların uyku kalitesinin Ay’ın döngülerinden etkilendiği ortaya çıktı.
Üstelik araştırmacılar, erkeklerin uykusunun bayanlardan daha fazla etkilendiğini de tespit etti.
AY EVRELERİ KARŞILAŞTIRILDI
Araştırmada, meskende kendi yataklarında uyuyan 492 bayan ve 360 erkeğin uyku kalitesi birkaç yıl boyunca incelendi. Yapılan çalışmada, Ay’ın birinci dördün safhasından sonra dolunay safhasına yanlışsız giderken geçtiği “şişkin Ay” evresiyle dolunaydan sonra geçtiği “küçülen Ay” evresi karşılaştırıldı.
İncelemeler sırasında, şişkin Ay evresinde birçok erkeğin uyku kalitesinin düştüğü tespit edildi. Kelam konusu evrede, bayanların uykusu ise erkeklere nazaran çok fazla etkilenmedi.
Araştırma sırasında uyku bozukluklarının teşhisinde kullanılan polisomnografiden yararlanan bilim insanları; bu sayede bireylerin beyin dalgalarını, kanındaki oksijen düzeyini, kalp atış suratını ve nefes alma yeteneklerini, ayrıyeten göz ve bacak hareketlerini kaydetti.
Uyku sırasında kayıt altına alınan bireylerse araştırmacıların kendilerini neden izlediğinden haberdar değildi. Böylece kullanıcıların Ay’ın evrelerini takip etmeleri ve bundan ruhsal açıdan etkilenmeleri engellendi.
IŞIK TESİRLİ OLABİLİR
Araştırmacılara nazaran, insanların ekseriyetle yattığı saatlerde Ay’dan yansıyan Güneş ışığı ölçüsü, Ay’ın uyku üzerindeki tesirini açıklayabilir.
Evvelki araştırmalara atıf yapan bilim insanları, erkeklerin beyinlerinin ortam ışığına karşı daha hassas olduğunu söylüyor.
Ensonhaber
