Sefirin Kızı dizisinde başrol oynayan Neslihan Atagül, hayranlarını üzecek bir hastalığa yakalandı.
Süratle kilo kaybı yaşayan Neslihan Atagül’e hekimlerin “geçirgen bağırsak” sendromu teşhisi koyduğu ileri sürüldü. Rahatsızlığından ötürü ömür kalitesi önemli biçimde etkilenen Neslihan Atagül’ün 10 gün rapor aldığı ortaya çıktı.
Oyuncunun sevenleri ve merak edenler geçirgen bağırsak sendromu nedir nasıl anlaşılır sorularına karşılık aramaya başladı.
Pekala bağırsak istikrarını alt üst eden ve hayati tehlikeye yol açan geçirgen bağırsak sendromu nedir?
GEÇİRGEN BAĞIRSAK SENDROMU NEDİR?
Sızdıran yahut geçirgen bağırsak sendromu olarak tanımlanan hastalık, sindirim sisteminin merkezi olan ve ikinci beyin olarak tanımlanan bağırsakların sıhhati, tüm metabolizmayı etkilemektedir.
Bağışıklık sistemi hücrelerinin yüzde 70’i bağırsaklarda bulunmaktadır. Geçirgen bağırsak sendromu, sıkı bağların açılması ile ilgili bir durumdur.
Bu ‘’sıkı bağlar‘’ bağırsaklardan kan sirkülasyonuna yalnızca sindirilmiş besinlerin, mineral ve vitaminlerin girmesine müsaade veren geçiş noktalarıdır. Şayet bağırsaklardaki hücreler ortası sıkı bağlar bozulursa, kan sirkülasyonuna ziyanlı hususlar ve toksinler geçebilmektedir.
Yeniden sıkı bağlar, toksinler, mikroplar ve sindirilmemiş yiyecek parçacıklarını tutmakta ve bağırsağa hasar vermektedir.
Sızan patojenler ya da iyi sindirilmemiş besinler kan sirkülasyonuna karışır, bağışıklık sistemi ise tanımadığı bu hususlara karşı hücuma geçmektedir.
Yani bağışıklık sistemi kendi dokusuna saldırmaktadır. Bağışıklık sistemi hastalıkları ise bu döngünün uzun vakit sürmesi ile oluşmaktadır.
GEÇİRGEN BAĞIRSAK SENDROMU NEDENLERİ VE BELİRTİLERİ
Bağırsak hastalıkları: Bağırsak geçirgenliğinin artmasının çoğunlukla huzursuz bağırsak sendromu, ülseratif kolit ve Crohn hastalığından muzdarip insanlarda daha çok görüldüğü tespit edilmiştir. Çinko desteğinin, bu olaylarda bağırsak temaslarının sıkılaştırılmasında epey tesirli olduğu görülmektedir.
Otoimmün hastalık: Sızdıran bağırsağın otoimmün (bağışıklık sisteminin çok hassaslığıyla oluşan reaksiyon ) bir hastalığa neden olabileceğini anlamanın anahtarı, ‘’zonulin” olarak bilinen bir protein üzerinde yapılan araştırmalardır. Zonulin bağırsak bariyer bütünlüğünü göstermektedir. Sıkı bağları yapıştıran ya da onaran bir proteindir. Bu araştırmalara nazaran zonulin düzeyinin artması bağırsak geçirgenliğini göstermektedir. Gaitadan rahatlıkla ölçülebilmektedir.
Tiroit sıkıntıları: Sızdıran bağırsak sendromunun direkt etkileyebileceği otoimmün hastalıklardan biri Hashimoto hastalığıdır. ‘’Kronik tiroidit“ olarak da bilinen bu bozukluk, hipotiroidizm, metabolizma bozuklukları, yorgunluk, depresyon, kilo alımı ve bir dizi diğer problemlere yol açabilmektedir.
Emilim bozuklukları: Sızan bağırsaklardan kaynaklanan çeşitli beslenme yetersizlikleri, mide asit seviyesinin yetersizliği, yaşamsal döngünün en değerli vitamini B12, folat, magnezyum ve öteki enzimlerin emilimini imkansız kılmaktadır.
Cilt hastalıkları: Bağırsak – cilt ilişki teorisi, 70 yıl evvel birinci defa tanımlanan bağırsak hiper geçirgenliğinin cilt sıkıntılarına neden olabileceğini göstermektedir. Bilhassa vakitsiz akne, sivilce, sedef hastalığı ve egzamalarda evvel bağırsak geçirgenliği denetim edilmelidir.
Besin hassasiyeti yahut alerjiler: Bilhassa makul besinleri tükettikten sonra şişkinlik ve gibisi rahatsızlıklar hissediliyorsa, bu da teşhis edilmemiş bir besin alerjiniz olduğuna işaret edebilir. Bu da sıklıkla bağırsaktaki dengesizliklerle ilişkilendirilir.
Geçirgen bağırsak sendromunun öbür belirtileri,
-
Vitamin eksiklikleri,
-
Fibromiyalji,
-
Sindirim meseleleri (kabızlık ve ishal),
-
İrritabl bağırsak sendromu,
-
Kronik yorgunluk,
-
Çok kilo ve kilo vermekte zorlanma,
-
Tedavi edilemeyen depresyon ve anksiyete,
-
Daima devam eden baş ağrısı ve migren olarak sıralanabilir.
GEÇİRGEN BAĞIRSAK SENDROMUNA NE YETERLİ GELİR?
Ekseriyetle diyet, aktivitelerdeki birkaç temel değişiklikle birlikte, geçirgen bağırsak sendromuna iyi gelir. Şikâyetlere iyi gelen ve belirtileri azaltmaya yardımcı olabilecek birtakım ipuçları şu halde sıralanabilir;
Meyveler, sebzeler, kepekli tahıllar, baklagiller ve fındık üzere lifli yiyecekler İBS’de görülen kabızlığa iyi gelir.
Azar azar ve sık yemek yemek şikâyetleri hafifletmede tesirlidir.
Yiyecekleri yavaş yavaş, uzun müddet çiğneyerek yemek gaz şikâyetine iyi gelir.
Tertipli antrenman yapmak memnunluk hormonu olarak bilinen endorfin ve serotonin salınımını artırarak gerilimle başa çıkmaya yardımcı olur. Böylelikle gerilimin tetiklediği belirtilerde azalma görülür.
Ensonhaber
