Yalnızca tırnak batması olanlar bunun ne kadar acı verici ve can sıkıcı olabileceğini bilir. Yalnızca hareketinizi etkilemek ve ağrıya neden olmakla kalmaz, tıpkı vakitte birtakım durumlarda cerrahi müdahaleye de muhtaçlık duyabilir.
Batık tırnak, hem erkekler hem de bayanlar ortasında yaygındır. Tırnak batmasının en yaygın nedenleri ayak tırnaklarının yanlış kesilmesi, sistemsiz tırnaklar, ayak tırnaklarına çok fazla baskı uygulayan ayakkabılar giymek, ayak tırnağı yaralanmaları, berbat ayak hijyeni ve genetik faktörlerdir.
Batık tırnak belirtileri değişir ve evrelerine bağlı olarak hafif ila şiddetli olabilir.
Erken belirtiler
– Cilt, batık tırnağın etrafında hassaslaşır
– Tırnağa basıldığında ağrı
– Tırnak etrafında sıvı birikmesi
Batık ayak, enfeksiyona neden olabilir ve aşağıdaki belirtileri gösterebilir:
– Kanama
– İç içe geçmiş tırnağı çevreleyen deriden sızan irin
– Ayak parmağınızın etrafında cilt büyümesi
Batık ayak tırnakları vakitle berbatlaşabilir ve bu nedenle en kısa vakitte tedavi edilmesi gerekir. Ağrı için doğal tedaviler arıyorsanız, meskende kolay kolay hazırlayabileceğiniz bu, ağrıyı hafifletmeye yardımcı olabilecek tahlilleri kesinlikle deneyin.
TIRNAK BATMASI AĞRISINDAN KURTULMAK İÇİN 10 TESİRLİ USUL
1. Çay Ağacı Yağı
Çay ağacı yağı güçlü bir antiseptiktir ve tırnak batması durumunda daha fazla enfeksiyonun önlenmesine yardımcı olabilir. Ayrıyeten enfekte ayak tırnağında bakteri ve mantar büyümesini engelleyebilen antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir
Materyaller:
– 2-3 damla çay ağacı yağı
– Hindistan cevizi yağı yahut zeytinyağı (isteğe bağlı)
Yol:
– Parmak uçlarınıza birkaç damla çay ağacı yağı alın ve direkt batık tırnağa uygulayın.
– Hassas bir cildiniz varsa birkaç damla çay ağacı yağını taşıyıcı yağ ile karıştırabilirsiniz.
– Bunu günde iki sefer yapın.
2. Nane Yağı
Nane yağındaki mentol ağrıyı yatıştırmaya yardımcı olur ve güçlü antimikrobiyal özellikleri ayak tırnağını daha fazla enfeksiyondan korur.
Gereçler:
– 2-3 damla nane yağı
Sistem:
– Etkilenen bölgenin etrafındaki cildi temizleyin yahut ayaklarınızı bir müddet suya batırın.
– Kurulayın ve batık ayak tırnağına ve etrafındaki cilde birkaç damla nane yağı uygulayın.
– Bunu günde iki kere yapabilirsiniz.
3. Karbonat
Karbonat, ayak tırnağınızı enfeksiyondan koruyan doğal antiseptik ve sterilize edici özelliklere sahiptir. Ayrıyeten enfekte ayak tırnağında bakteri ve mantarların büyümesini engelleyebilen antibakteriyel ve antifungal özelliklere sahiptir
Gereçler:
– Yarım çay kaşığı karbonat
– Birkaç damla su
– Bandaj yahut gazlı bez
Prosedür:
– Kalın bir macun elde etmek için karbonatı suyla karıştırın.
– Bu macunu temizlenmiş ayak tırnağına ve etrafındaki cilde uygulayın.
– Hijyenik bir gazlı bez yahut bandajla örtün.
– Bunu günde 1 ila 2 kere yapabilirsiniz.
3. Epsom Tuzu
Epsom tuzu, iltihaplanmaya karşı savaşmaya yardımcı olan ve etkilenen bölgedeki ağrı ve şişlikten kurtulma sağlayan yüksek magnezyum içeriğine sahiptir.
Gereçler:
– 1-2 yemek kaşığı Epsom tuzu
– Ilık su
Usul:
– Suyla dolu geniş bir kovaya bir yahut iki yemek kaşığı Epsom tuzu ekleyin.
– Ayaklarınızı 15 ila 20 dakika içinde bekletin.
– Bunu günde 2 ila 3 sefer yapın.
4. Sarımsak
Sarımsak, iç içe geçmiş ayak tırnağını daha fazla enfeksiyon ve hasardan koruyabilen, antimikrobiyal özellikler sergileyen allisin isimli bir bileşen içerir. Sarımsak, iyileşmeyi hızlandırmaya yardımcı olabilecek anti-inflamatuar özelliklere de sahiptir
Materyaller:
– 2-3 diş ezilmiş sarımsak
– Bandaj yahut gazlı bez
Yol:
– Sarımsakları ezin ve enfekte olmuş ayak tırnağının etrafına ve etrafına uygulayın.
– Bir bandaj yahut gazlı bezle örtün ve gece boyunca bekletin.
– Bunu yatmadan evvel günde bir sefer yapın.
5. Soğan
Soğan, batık ayak tırnaklarından kurtulmanın en iyi çarelerinden biridir. Antifungal aktivitelere sahip olan bileşikler içerirler ve bu nedenle enfekte olmuş ayak tırnağında mantar büyümesini engellemek için kullanılabilirler. Soğan ayrıyeten, bölgede daha fazla enfeksiyonu önlemek ve ağrı ve iltihaptan anında kurtulmak için kullanılabilen güçlü antibakteriyel ve anti-enflamatuar aktiviteler stantlar.
Gereçler:
– Dilimlenmiş soğan
– Bandaj yahut gazlı bez
Sistem:
– Bir modül soğan alın ve direkt batık ayak tırnağına uygulayın.
– Bir bandaj yahut gazlı bezle örtün ve gece boyunca bekletin.
– Bunu yatmadan evvel günde bir defa yapın.
6. Limon Suyu
Limonun asidik yapısı, batık ayak tırnağındaki bakteri büyümesiyle çabada epeyce tesirlidir. Limon ayrıyeten mantar enfeksiyonlarından da muhafaza sağlayabilen hafif antifungal özelliklere sahiptir.
Materyaller:
– 1 tatlı kaşığı taze sıkılmış limon suyu
– Bandaj yahut gazlı bez
Prosedür:
– Ayak tırnağına taze sıkılmış limon suyu sürün.
– Bir bandaj yahut gazlı bezle örtün ve gece boyunca bekletin.
– Bunu günde bir kere, tercihen yatmadan evvel yapın.
7. Zerdeçal
Zerdeçal, anti-enflamatuar ve antimikrobiyal özellikler gösteren kurkumin içerir. Bu iyileştirici ve yatıştırıcı özellikler, batık ayak tırnağından ve ağrıdan kurtulmada yardımcı olabilir.
Materyaller:
– 1 tatlı kaşığı zerdeçal
– Su
Usul:
– Bir çay kaşığı zerdeçal tozu alın ve ince bir macun yapmak için kâfi ölçüde su ekleyin.
– Bu macunu etkilenen ayak tırnağına uygulayın.
– Bunu günde 2 ila 3 kere yapabilirsiniz.
8. Oksijenli Su
Oksijenli su (Hidrojen peroksit), enfeksiyonu önlemek ve yaraları temizlemek için yaygın olarak kullanılan doğal bir dezenfektandır. Antibakteriyel ve mantarları önleyen bir antifungaldır. Bu aktiviteler göz önüne alındığında, hidrojen peroksit batık tırnakların tedavisi için olağanüstü bir seçenek olabilir.
Materyaller:
– Yarım su bardağı oksijenli su
– Ilık su
Yol:
– Ilık suyla dolu geniş bir kovaya yarım fincan oksijenli su dökün.
– Ayaklarınızı 15 ila 20 dakika bu suda bekletin.
– Bunu günde 2 ila 3 defa yapın.
9. Elma Sirkesi
Elma sirkesi, batık ayak tırnaklarından kurtulmak için en iyi seçeneğiniz olabilir. Güçlü anti-enflamatuar özellikleri, ağrıyı ve iltihabı azaltmaya yardımcı olabilir ve antimikrobiyal özellikleri, ayak tırnağını bakteri yahut mantar enfeksiyonlarından koruyabilir
Materyaller:
– Elma sirkesi
– Pamuk topları
Prosedür:
– Bir pamuk alın ve biraz elma sirkesine batırın.
– Islatılmış pamuk topunu direkt enfekte olmuş ayak tırnağınıza uygulayın.
– Bunu günde iki kere yapın.
10. Hindistan Cevizi Yağı
Hindistan cevizi yağı, lorik ve kaprilik asit üzere birtakım orta zincirli yağ asitlerinin varlığından ötürü çok çeşitli tıbbi yararlara sahiptir. Bu yağ asitleri hindistan cevizi yağına antifungal, analjezik ve antiinflamatuar özellikler kazandırır ve bu da batık ayak tırnağından ve ağrıdan kurtulmaya yardımcı olabilir.
Materyaller:
– Hindistan cevizi yağı
Sistem:
– Bol ölçüde saf hindistancevizi yağı alın ve batık ayak tırnağına ve onu çevreleyen cilde uygulayın.
– Hindistan cevizi yağını günde iki kere uygulayın.
TIRNAK BATMASINI ÖNLEMEK İÇİN İPUÇLARI
Üstte belirtilenleri denemenin yanı sıra, ayak tırnaklarının batmasını önlemek için bu ipuçlarını uygulayabilirsiniz.
– Tırnaklarınızı her vakit düz, kenarları kıvrılmadan kesin.
– Tırnaklarınızı çok kısa kesmekten kaçının.
– Size tam uyan rahat ayakkabılar giyin.
– Gerektiğinde parmak koruyucusu kullanın.
– Olağandışı derecede kavisli yahut kalın ayak tırnaklarının olması durumunda, ayak tırnaklarının batmasını önlemek için ameliyatı tercih edebilirsiniz.
Ayak parmağınızda rahatsızlık hissederseniz yahut batık ayak tırnağınızın derisinin etrafından irin sızarsa hekiminizi ziyaret etmeniz gerekir. Bunun haricinde ayaklarınıza zayıf kan akışına neden olan diyabetiniz yahut diğer rastgele bir tıbbi durumunuz varsa hekiminize başvurun.
Ensonhaber
