Yağ
-
Sağlık
Bu 4 yöntemle saç dökülmesinden kurtulun
Dolgun ve hoş saçlara sahip olmak özgüveni tazeleyen ve herkesin sahip olmak istediği bir durumdur. Günde yaklaşık 100 saç teline kadar…
Devamını Oku » -
Sağlık
Omega 3’ün sağlığa 5 önemli faydası
Omega-3'ler yağ asididir. Bunlardan 3'ü beşerler için değerli fonksiyonlara sahiptir: Alfa linolenik asit (ALA), eikosapentaenoik asit (EPA) ve ...
Devamını Oku » -
Sağlık
Zamansız iştah artışlarının olası 3 nedeni
Açlık, bedeninizin daha fazla yiyeceğe gereksinimi olduğuna dair doğal bir sinyaldir. Lakin bedeniniz tok olmanıza karşın daima yemek mi yemek…
Devamını Oku » -
Dünya
ABD’de yükselen yağ fiyatları, hırsızların da ilgisini çekti
ABD'de yemeklik yağın bedelinin bu yıl keskin bir halde artması ve patates kızartması ve tavuk kanadı üzere yiyecekleri kızartmak için…
Devamını Oku » -
Yaşam
Sık duş almanın sağlık üzerindeki olumsuz 6 etkisi
Sabah birinci iş olarak duşa girmeye alışmışsanız, idmandan sonra kendinizi süratlice durulayıp yatmadan evvel uzun, sıcak bir duşun keyfini ...
Devamını Oku » -
Sağlık
Hastayken burun tıkanıklığına iyi gelen 7 yöntem
Soğuk havalarda hastalanma riskimiz daha fazladır ve burun tıkanıklığı, soğuk algınlığının en can sıkıcı semptomlarından biridir. Gün içerisinde ...
Devamını Oku » -
Sağlık
Yumurta dışında protein deposu 22 besin
Bedendeki güç üretiminin yüzde 15'i tüketilen proteinli besinlerden sağlanıyor. Kasların gelişimi ve tamirinin yanı sıra hormonlar ve enzimler ...
Devamını Oku » -
Yaşam
Adet sancılarını hafifletmenin en etkili 6 doğal yolu
Bayanların birden fazla, adet periyotlarında alt karınlarında zonklayan bir ağrı yaşarlar. Bunlara adet krampları diyoruz. Bayanların her ay bu ...
Devamını Oku » -
Sağlık
Kasımın en lezzetlisi: Uskumru balığının faydaları
Balık dönemi deyince ekmek ortası lezzetlerin en meşhuru uskumru, akıllarda yerini alıyor. Kasım ayının gelmesiyle birlikte denizdeki bolluk ...
Devamını Oku » -
Sağlık
Diyetinize zeytinyağı eklemek için 8 neden
Zeytinyağı beden için hayli pahalıdır. Değerli bir vitamin ve mineral kaynağı olarak kabul edilir. Sızma zeytinyağı A, D, E ve…
Devamını Oku »