Stres
-
Sağlık
Hipertansiyon her 3 kişiden 1’ini etkiliyor
Hipertansiyonu tetikleyen en büyük faktörün gerilim olduğunu tabir eden İç Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Asena Serap Yalçınkaya, sinsi katil yahut…
Devamını Oku » -
Yaşam
Geceleri uyumakta güçlük çekmenin altında yatan 7 neden
Birçoğumuz rahat bir uyku çekmekte zorlanıyoruz ve birden fazla vakit geceyi kanılarımıza dalarak ve yatakta dönüp durarak geçiriyoruz. Farklı ...
Devamını Oku » -
Yaşam
Hamile kalma şansını artırmanın en etkili 5 yolu
Bayan sıhhati ve doğurganlığı her vakit çok tartışılan hususlar olmuştur. Doğurganlık problemleri, her iki cinsiyetten ve farklı yaş ...
Devamını Oku » -
Sağlık
Vücutta stresten etkilenen 10 bölge
Bedenin gerilimden etkilenen bölgelerinin olduğunu biliyor muydunuz? Çok gerilim, yalnızca hayat kalitemizi olumsuz etkilemekle kalmaz, tıpkı ...
Devamını Oku » -
Yaşam
Çocukları Kovid-19 kaygısından korumanın yolları
Pandemi üzere bir şeyin meydana geleceğini ve dünyamızı alt üst edeceğini kimse hayal edemezdi. Çoğumuz Kovid-19 ile uğraşırken, finansal ...
Devamını Oku » -
Sağlık
Huzursuz bağırsak sendromunun nedeni travmalar olabilir
Gerilimin yarattığı olaylar, ikinci beyin olarak kabul edilen bağırsakları çabucak olumsuz tesirler. Bazen erken yaşlarda yaşanan cinsel taciz ...
Devamını Oku » -
Sağlık
Salgında alınan kilolar diyetisyenlere ilgiyi artırdı
Yaklaşık 1,5 yıl evvel hayatımıza giren koronavirüs salgını, toplumsal hayattaki birçok değişikliği de beraberinde getirdi. Birçok kişinin ...
Devamını Oku » -
Sağlık
Saç dökülmelerinin nedeni Covid-19 olabilir
İnsanların Covid-19 salgını sırasında karşılaştığı birçok beklenmedik sorun ortasında saç dökülmesi de yer alıyor. Nedeni mi? Tek sözle ...
Devamını Oku » -
Yaşam
Stresi azaltmanın zahmetsiz 15 yolu
Gerilim topunuz ortalıkta yokken ve ayıracak fazla vaktiniz olmadığında, sakin kalmanıza yardımcı olacak diğer yollar da vardır. İster inanın ...
Devamını Oku » -
Sağlık
Zayıf bağışıklık sisteminin belirtileri
'Bağışıklığı zayıflamış' bireyleri yahut diyabet yahut kanser üzere rahatsızlıkları olan yahut bedenlerinin enfeksiyonla savaşmasını zorlaştıran ...
Devamını Oku »