İyi̇
-
Yaşam
Uykuya geçiş sürecini hızlandıracak 3 içecek
Hepimiz sağlıklı kalmanın anahtarını biliyoruz; besleyici bir diyet yapmak, idman yapmak ve en değerlisi iyi bir uyku nizamına sahip olmak.…
Devamını Oku » -
Yaşam
Zihni temizleyebilmenin 4 kolay yolu
Hepimiz meskenlerimizi makul aralıkla derinlemesine temizlemez miyiz? Bunun nedeni, dağınıklığın elverişli bir ortam için değerli olmasıdır ...
Devamını Oku » -
Yaşam
16 Kasım Dünya Hoşgörü Günü: Hoşgörülü olmaya dair özlü sözler
Bir toplumun sağlıklı ve memnun olmasının temeli, müsamahadan geçiyor... Bilim beşerlerine nazaran etrafındaki insanlara iyi davranmak ve ...
Devamını Oku » -
Sağlık
Tarafınızı seçin: Soğuk süt mü, sıcak süt mü
Süt kelam konusu olduğunda, çoğumuz onu daha besleyici hale getirmek için belli materyaller eklemeyi severiz. Bunlar; pekmez, bal, fısıtk ezmesi…
Devamını Oku » -
Sağlık
Doğru beslenmeye geçmenize yardımcı olacak 5 ipucu
Sağlıklı beslenmeyle ilgili yapılan küçük bir araştırmada dahi onlarca farklı bilgi karşınıza çıkabilir. Hangi ipuçlarının hakikaten işe ...
Devamını Oku » -
Spor
Fatih Terim: Her sonuca göre yine lideriz
UEFA Avrupa Ligi'nde Galatasaray meskeninde Lokomotiv Moskova'yı ağırladı. Birinci yarının sonlarına yanlışsız 1-0 öne geçen sarı kırmızılı ...
Devamını Oku » -
Sağlık
Eskişehir’de damadına böbreğini bağışladı
Eskişehir’de böbrek yetmezliği teşhisi ile yaklaşık 4 yıldır takip edilen 45 yaşındaki Serkan Çorlu, hastalığı ilerleyince son 1 buçuk yılını…
Devamını Oku » -
Sağlık
Hamilelikte ruh sağlığına iyi gelen 7 besin
Hamilelikte besin yalnızca fizikî beslenme için değil, birebir vakitte duygusal ve zihinsel beslenme için de kritik bir rol oynar. Bu…
Devamını Oku » -
Sağlık
Boğaz ağrısına iyi gelen 5 mucizevi besin
Soğuk havaların kendisini güzelden düzgüne hissettirmeye başlamasıyla birlikte, birçok hastalık kendisini göstermeye başladı. Bilhassa ...
Devamını Oku » -
Spor
Fatih Terim’den Gaziantep FK maçı sonrası açıklamalar
Galatasaray Teknik Yöneticisi Fatih Terim, Gaziantep FK müsabakasının akabinde açıklamalarda bulundu. Çabayı pahalandıran Fatih Terim "İki ...
Devamını Oku »