Hareket
-
Yaşam
Yeterince hareket etmediğinizi gösteren 5 işaret
Masa başında uzun müddet çalışmak, televizyon başında fazla vakit geçirmek, internet üzerinden online alışveriş yapmak vb. hayatımızda bizi ...
Devamını Oku » -
Sağlık
11 Nisan Dünya Parkinson Günü: Parkinson nedir? Parkinson belirtileri ve tedavisi..
Birinci kere 1817 yılında titrek felç olarak tanımlanarak literatüre geçen Parkinson hastalığı beyin hücrelerinde kayıp ile seyreden, bayanlara ...
Devamını Oku » -
Sağlık
Parkinson hastalığında patlama yaşanacak
Sakarya Üniversitesi Eğitim Araştırma Hastanesi Nöroloji Anabilim Kolu tabibi Doç. Dr. Yeşim Güzey Aras, 11 Nisan Dünya Parkinson Hastalığı Günü…
Devamını Oku » -
Yaşam
Evde pilates yaparken dikkat edilmesi gerekenler
Koronavirüs pandemisinin hayatımıza girmesiyle birlikte konutta geçirilen vakitler, vatandaşları içeride yapılan aktivitelere yönlendirdi. Daima ...
Devamını Oku » -
Yaşam
Yeni annelerin kaçınması gereken 8 egzersiz
Pek çok bayan doğum yaptıktan sonra kilo vermek için çaba eder, fakat kilo verdiyseniz ve hala bebek sonrası karnınız varsa,…
Devamını Oku » -
Sağlık
4 dakikada yağ yakma yöntemi: Tabata egzersizi nedir ve nasıl yapılır?
Son yıllarda popülerleşen tabata antrenmanı, kısa müddette ülkü kilosuna ulaşmak isteyenler tarafından tercih edilen bir idman sistemidir. Tüm ...
Devamını Oku » -
Sağlık
Uyku sorunu yaşayan çocuklar için etkili öneriler
Salgın periyodunda ömür üslupları ve alışkanlıklar büyük ölçüde değişti. Salgından korunmak için meskenlerinde kalan beşerler günden güne daha az ...
Devamını Oku » -
Sağlık
Pandemi kas ve iskelet sistemini olumsuz etkiledi
Pandeminin birinci yılını geride bırakırken, iş ve ömür istikrarı iç içe geçen insanların fizikî sıhhati bu süreçte etkilendi. Fizik Tedavi…
Devamını Oku » -
Yaşam
Kale Alarm’dan İki Yeni Ürün, Kale 360 ve Kale Mini Kamera
Kale Alarm bünyesindeki Kale Kamera Sistemleri’nin, dijitalleşen dünyanın işlevsel güvenlik muhtaçlıkları doğrultusunda geliştirilen iki inovatif ...
Devamını Oku » -
Kültür-Sanat
Kripto paralara temkinli yaklaşın uyarısı
Son vakitlerde isminden sıkça kelam ettiren ve birinci sefer 2009 yılında Bitcoin ile başlayan, şifrelenmiş ve dijital sanal para üniteleri…
Devamını Oku »