Besin
-
Sağlık
Romatizma ağrısına iyi gelen 6 süper besin
Şiddetli kas ve kemik ağrılarına neden olan romatizma, çeşitli sebeplerden ötürü tetiklenerek çekilmez bir hale gelebilir. Neler tüketip ...
Devamını Oku » -
Sağlık
Kışın kilo almamanın sırrı: Kahvaltı yapmak
Bedenimizin 7 gün 24 saat uyku halindeyken bile güç sağlamak için oluşturduğu kimyasal değişimlerin tümüne metabolizma denilmektedir. Bu ...
Devamını Oku » -
Yaşam
Sinop’ta çiğ köfteci, duvarda marul yetiştiriyor
Gelincik Mahallesi'nde işletme sahibi Ümit Almış, dükkanına alışılagelmişin dışında marul yetiştirme sistemi kurdu. Birinci görüşte dekor ...
Devamını Oku » -
Sağlık
Şeker hastalarının tüketebileceği en iyi 5 sebze
Dünya çapında milyonlarca insan diyabetle çaba ediyor. Dünya Sıhhat Örgütü nazaran, dünya çapında yaklaşık 422 milyon kişi diyabetlidir ve her…
Devamını Oku » -
Sağlık
Tuz dışında tansiyonu yükselten 9 besin
Dünya Sıhhat Örgütü'ne nazaran, beş yetişkin biri hipertansiyon yaşamaktadır. Hipertansiyon, tedavi edilmediği takdirde son derece tehlikeli bir ...
Devamını Oku » -
Yaşam
Bayramda çocukların aşırı et ve şeker tüketimine dikkat
Çok besin tüketimi çocuklarda kısa periyotta kabızlık, kusma, karın ağrısı, ishal üzere sindirim problemlerine neden olduğu üzere, uzun vadede ...
Devamını Oku » -
Sağlık
Bağışıklığı güçlendirmek ve iltihabı azaltmak için 10 besin
Koronavirüs, Delta ve Delta Plus varyantları ile tüm dünyada yayılmaya devam ediyor. Yaklaşık 1,5 yıldır hayatımızda olan koronavirüse karşı ...
Devamını Oku » -
Sağlık
Ürik asit yüksekliğinde kaçınılması gereken 8 besin
Kandaki çok ürik asit, bilhassa son yıllarda daha sık görülen gut hastalığına yer hazırlayan en büyük faktörlerden biridir. Yüksek seviyede…
Devamını Oku » -
Yaşam
Gece tüketildiğinde kilo aldırmayan yiyecekler
Kilo almak istemeyenlere akşam makul bir saatten sonra yemek yememesi tavsiye edilmektedir. Gece hareket halinde olmadığımız için yediğimiz ...
Devamını Oku » -
Sağlık
Kırmızı et alerjisi en çok Karadeniz Bölgesi’nde
Türkiye Ulusal Alerji ve İmmünoloji Derneği Lideri Prof. Dr. Bülent Şekerel, yaklaşan Kurban Bayramı öncesinde kırmızı et alerjilerine ait ...
Devamını Oku »