Koronavirüs salgınının depresyon ve anksiyete bozukluklarını artırdığı ortaya çıktı.
Eskişehir Osmangazi Üniversitesi (ESOGÜ) Tıp Fakültesi Ruh Sıhhati ve Hastalıkları Anabilim Kolu Öğretim Üyesi Profesör Gülcan Kalender Güleç, gerilim bozukluğu ihtarında bulundu.
“NEYE BAĞLI DERT DUYARSAK DUYALIM…”
Güleç, yaptığı yazılı açıklamada, telaş hissinin, makus bir şeyin olacağına, bir tehlike durumunun varlığına dair his ile ilgili olduğuna işaret ederek, “Kaygı alarma benzetilebilir. Bir alarm sisteminin işe yarayabilmesi için orta seviyede çalışıyor olması gerekliliği dert için de geçerlidir.
Neye bağlı ve neden tasa duyarsak duyalım orta seviyede çalışan bir telaş bizi o tehlikelere karşı dikkatli olmaya, tedbir almaya hazırlar ve hayatta kalmamızı sağlar. Lakin alarm sistemi çalışmıyor, sesi çok ya da az çıkıyor, olur olmaz vakitlerde harekete geçiyorsa vazifesini yerine getiremiyor demektir.” sözlerini kullandı.
“KAYGIMIZ ORTA SEVİYEDE OLMALI”
Salgın sürecinde birçok insanda yoğun depresyon oluştuğuna dikkati çeken Güleç, şunları kaydetti:
“Koronavirüs ile ilgili hastalanmaktan, ölmekten, sevdiklerimizi kaybetmekten, onu hayatta tutamamaktan, işimizi kaybetmekten, ekonomik badireler yaşamaktan, yalnız kalmaktan kaygılanıyoruz ve koronavirüs korkusu depresyona sebep oluyor. Aslında derdimiz orta seviyede olmalı. Tedbirlerimizi alıp, zihnimizin bir kenarında onu unutmadan yaşamamıza devam etmeliyiz.
“ZİHNİMİZDEKİ ALARMI KAPATMAYARAK HAYATIMIZA DEVAM ETMELİYİZ”
Salgın bittiğinde ya da hastalık denetim altına alındıktan sonraki yıllar içinde bile travma sonrası gerilim bozukluğu geliştirebiliyor. Denetimli bir halde olağanlaşma sürecine geçiyoruz. Bir yıl içinde yaşanılanların tekrar edilmemesi için çok dikkatli olmamız gerekiyor. Salgın bitmedi ve hala günlük olay sayıları hayli yüksek. Salgının bittiğini düşünmeyerek, tedbirleri alarak, zihnimizdeki alarmı kapatmayarak ömrümüze devam etmemiz gerekiyor.”
Güleç, koronavirüsü yenmenin en değerli yolunun kurallara uymak olduğunu, tedavi edilmezse gelecekte sorun teşkil edecek ruhsal hastalıkları yenmek için de ilgili doktorlardan dayanak alınması gerektiğini vurguladı.
Ensonhaber
