Hande Ataizi evvelki gün oğlu Leon ve sevgilisi Dinç Aydoğdu ile Yalıkavak’taki bir otelin plajında objektiflere yansıdı.
Al bikinisi ve fit vücuduyla dikkat çeken ünlü oyuncu denize girerken, Leon plajın havuzunda vakit geçirdi.
10 YLDIR SPOR SALONLARINDAN ÇIKMIYOR
Sıklığıyla dikkat çeken 46 yaşındaki Ataizi bu formu korumak için 10 yıldır spor salonlarında ter döküyor.
ATAİZİ’NİN SIRRI
1) Haftanın 6 günü, 2’şer saat çalışıyor.
2) Yürüyor, koşuyor, tartı kaldırıyor, pilates ve yoga yapıyor.
3) Un, tuz, şekerden uzak duruyor.
4) Meyve-sebzeleri mevsiminde tüketiyor.
5) Protein yüklü besleniyor.
6) Günde iki öğünü tercih ediyor, 20.00’den sonra hiçbir şey yemiyor.
Ensonhaber
