Magazin programı sunuculuğu yapan Seren Serengil, sıhhat problemleri yaşadığını duyurmuştu. Instagram hesabından açıklama yapan Serengil, 46 kiloya düştüğünü ve ameliyat olmazsa yaza sağ çıkamayabileceğini söz etti.
Hekimi tarafından yapılan açıklamada, Serengil’in Dumping ismi verilen bir sendroma yakalandığı söylendi. Sıhhati tehlikede olan sunucunun haberi üzerine benzeri belirtiler yaşayan vatandaşlar, mevzuyu araştırmaya başladı.
Dumping Sendromu nedir, ölümcül mü, belirtileri nelerdir üzere sorulara cevap aranıyor. İşte Dumping Sendromu hakkında merak edilen bilgiler..
DUMPİNG SENDROMU NEDİR?
Boşaltma sendromu ve süratli gastrik boşaltma olarak da bilinen Dumping Sendromu, midenin süratle boşalması sonucu meydana gelen bir sıhhat sıkıntısıdır.
Dumping sendromu; besinler tüketildikten sonra besinlerin ince bağırsağa geçişinin süratle gerçekleşmesi sonucu meydana gelmektedir. Bu sendrom ise; besinler yenildikten birkaç saat içinde kramp ve ishal üzere belirtilere neden olur.
Midenin bir kısmını yahut tamamının alımı için ameliyat olunduktan sonra yahut kilo vermek için mide baypas ameliyatı geçirdikten sonra Dumping Sendromu oluşabilir.
DUMPİNG SENDROMU BELİRTİLERİ
İnce bağırsak, aldığı kalorileri yeterince hızlı absorbe edemediğinden, halsizlik, esneme, hafif sersemlik, terleme, titreme, şişkinlik, ishal, şiddetli kusma, iştahsızlık ve kendini makus hissetme baş dönmesi, tansiyon düşüşü, kalp çarpıntısı, bulantı, terleme gibi şikayetler ortaya çıkar.
İki tıp Dumping Sendromu vardır. Bu çeşitler başlama vakitlerine nazaran isim almıştır:
Erken Dumping Sendromu: Yemek yedikten 10 ila 30 dakika sonra gerçekleşir. dumping sendromu yaşayan bireylerin %75’i erken dumping sendromu yaşamaktadır.
Geç Dumping Sendromu: Bu sendrom ise yemek yedikten 1-3 saat sonra olur. dumping sendromu yaşayan bireylerin %25’i geç dumping sendromu yaşamaktadır.
DUMPİNG SENDROMU NASIL ÖNLENİR?
Ömür stili ve beslenme değişiklikleri, dumping sendromunun belirtilerini hafifletmek için kullanılabilir ve çoklukla çok tesirlidir.
Beslenme düzeninizdeki bu değişiklikler sayesinde dumping sendromu belirtilerini rahatlatabilirsiniz:
-
Üç büyük öğün yerine gün boyunca beş ila altı küçük öğün yiyin.
-
Soda, şekerleme ve paketlenmiş eserler üzere şekerli yiyeceklerden kaçının yahut sınırlayın.
-
Tavuk, balık, fıstık ezmesi ve tofu üzere protein bulunan yiyeceklerin tüketimini arttırın.
-
Daha fazla lifli beslenin. Beyaz ekmek ve makarna üzere kolay karbonhidratlardan yulaf ezmesi ve tam buğday üzere tahıllara geçin. Ayrıyeten lif destekleri de alabilirsiniz. Fazla lif, şeker ve başka karbonhidratların bağırsaklarınızda daha yavaş emilmesine yardımcı olacaktır.
-
Yemek ile birlikte sıvı tüketiminden kaçının. Sıvıları yalnızca yemekler ortasında tüketin. Yemekten yarım saat evvel ve yemekten yarım saat sonra sıvı tüketmeyin.
-
Sindirimi kolaylaştırmak için yutmadan evvel yemeğinizi çok çiğneyin.
-
Kalınlaştırmak için yemeğinize pektin yahut guar sakızı ekleyin. Bu, besinlerin mideden bağırsağa suratını yavaşlatır.
-
Gün boyunca 8 bardak su için ancak yalnızca yemekler ortasında içmeye itina gösterin.
-
Yemek yedikten sonra 30 dakika uzanın.
-
Yulaf ezmesi, kepekli ekmek, fasulye, mercimek ve zerzevat üzere yüksek lifli besinler tüketin
-
Alkol tüketimini bırakın.
Ensonhaber
