Türkiye vilayetlere nazaran kademeli kaldırılan yasaklarla yeni bir Kovid-19 imtihanı verirken, “maske, aralık, temizlik” kuralına getirilen çift maske önerisi pek çok kişi tarafından benimsendi lakin kapalı kalan ciltlerde sivilce sorunu çıkmaya başladı. Koronavirüse karşı tedbir olarak çift maske kullananların sayısı artarken, genci yaşlısı pek çok kişi ergenler üzere sivilcelerle uğraşıyor. Nefes alışverişiyle maskenin nemlenmesi sivilce sorununu tetikleyen faktörlerden biri. Bu meseleleri ortada kaldırmak için makul aralıklarda maske değiştirilmesini söyleyen Dermatoloji Uzmanı Dr. Tuğçe Özkapu, mevzu ile ilgili açıklamalarda bulundu.
MASKE GÖZENEKLERİN TIKANMASINI SAĞLIYOR
Tek maske kullanılırken de birebir sorunun yaşandığını, artık ise görülme oranının arttığını belirten Dermatoloji Uzmanı Dr. Tuğçe Özkapu, “Hayatı boyunca bu kadar kapalı tutmadığımız cildimiz ‘mekanik akne’ ile reaksiyon veriyor. Yani yüzümüzde, maskeyle kapalı olan burun, çene ve yanaklarda maskeye bağlı akneler oluşuyor. Bu akneler maske ile cilt ortasındaki sürtünme, ısı, nem nedeniyle gözeneklerin tıkanması ve bakterilerde artış sonucu meydana geliyor. Cilt gün uzunluğu maske ile kapatıldığı için ciltteki gözenekler, yağ bezi kanalları tıkanıyor. Gün sonunda sebum (yağ bezlerinin meydana getirdiği salgı) temizlenmezse bunlar iltihaplı sivilcelere dönüşüyor” diye konuştu.
MEKANİK AKNE OLUŞUMUNU ENGELLEMENİN YOLLARI
Mekanik aknenin tedavisinin bildiğimiz akne tedavisinden daha farklı ve güç olduğunu belirten Uzm. Dr. Özkapu, kelamlarını şöyle sürdürdü; “Klasik akne tedavisinde önerdiğimiz temizleyici ve kremler çoklukla cildin fazla yağını alan, cildi kurutan eserlerdir. Cilt kuruluğu ise mekanik akneye yol açan faktörlerden biridir, o yüzden cildin nemli olmasını isteriz. Cildinizi sabah akşam fazla kurutmayan bir temizleyici ile yıkayarak temizlemeli, olabildiğince az makyaj yapmalısınız. Kullandığınız maskenin pamuklu, yıkanabilir doğal kumaşlı, cildi fazla sıkmayan, tam kavrayan bir maske olmasını öneririz. Zira maske ne kadar sert olursa cildiniz sürtünmeye bağlı olarak o kadar hasar alır. Gün içerisinde kirlenme ve nemlenmeye bağlı oluşabilecek meseleleri engellemek için maskenizi değiştirmeniz faydalı olacaktır. Cilt kuruluğuna karşı beslenme ve kâfi su tüketimine de dikkat etmek gerekir. Pak tutarak, nemlendirerek mekanik akne oluşumunu önlemeye çalışırken bol su tüketimi ve omega-3 içeren besinler, zeytinyağı, havuç, avokado ve koyu yeşil yapraklı sebzeler tüketerek cilt sıhhatinizi müdafaaya yardımcı olabilirsiniz. Şikayetleriniz geçmez ya da kötüleşirse bir dermatoloji uzmanına başvurmanız gerekir.”
Ensonhaber
