Doğallık her vakit trend olmuştur. Bugün pek çok kız makyaj yapmamış üzere görünmek için bile çok fazla vakit harcıyor. Lakin birtakım hoşluk kurallarına uymak, yüzünüzde rastgele bir eser kullanmadan kusursuz görünmenize yardımcı olabilir. Kendiniz için rutin cilt bakımı oluşturmak doğal güzelliğinizi elbet daha iyi hale getirirken, doğallığınızı mükemmelleştirmenin altın kurallarını keşfetmeye hazır olun!
1. KAŞLARINIZIN KUSURSUZ GÖRÜNMESİNİ SAĞLAYIN
Makyajsız bir yüzde kaşlar ister istemez ilgi odağı oluyor. Yüzünüze nazaran kaşlarınızı şekillendirin. Gerekirse kaşlarınızı boya yahut kına ile renklendirin. Renk seçerken saç renginize uygun olmasına dikkat edin. Kalın kaşlarla doğmadıysanız, kaşlarınıza günlük olarak hint yağı ve A vitamini karışımı uygulayın. Birkaç hafta sonra kaşlarınızın inanılmaz değişimini fark edeceksiniz.
2. GÖZLERİNİZİ VURGULAYIN
Görünümünüzü daha geniş hale getirmek için kirpiklerinizi kirpik kıvırıcı ile kıvırın ve akabinde onlara şeffaf jel uygulayın. Hatta daha ileri gidebilir ve kirpik uzantıları alabilirsiniz. Gözlerinizin altındaki koyu halkalardan kurtulun. Diyetinizi tekrar gözden geçirerek başlayın. Koyu halkalar bedeninizdeki demir yahut B vitamini eksikliğinin bir sonucu olabilir (karaciğer ve kırmızı et bunlardan çok ölçüde içerir). Beyazlatıcı tesiri olan yahut retinol içeren göz kremlerini tercih edin. Nane yahut yeşil çay ile yapılan soğuk kompresler de çok yararlıdır.
3. DİŞLERİNİZİ BEYAZLATIN
Parlak bir gülümseme, rastgele bir imaja 100 puan ekler. Bu nedenle, cazibeli görünmenizi engelleyen hiçbir şeyin olmadığından emin olun. Bilhassa kahve yahut şarap içtikten sonra beyazlatıcı diş macunu kullanın. Fakat diş macunu hayli sert olabileceğinden çok kullanmamayı unutmayın. Dişleriniz doğal olarak gri yahut sarı ise, profesyonel olarak takviye alın.
4. DUDAKLARINIZI İHMAL ETMEYİN
Beslenme, nemlendirme ve peeling yalnızca yüzünüz için değil dudaklarınız için de kıymetlidir. Bazen zeytinyağı yahut diğer rastgele bir doğal yağ ile değiştirilebilen dudak balsamı kullanın. Haftada bir defa dudaklarınıza yumuşak bir diş fırçasıyla yahut parmak uçlarınızla masaj yapın, evvelden nemlendirmeli ve şekere batırmalısınız.
5. SAÇINIZA UYGUN BAKIN
Donuk saç rengi ve uzun vakit evvel yapılmış bir saç kısmı, makyajsız yüzünüz için nitekim yararlı değildir. Daha sert seçenekler doğal görünümle uyumsuz olacağından, kolay saç tarzları ve doğal renkler seçin. Kırık uçlarınızı nizamlı olarak kestirin, ısıya karşı muhafazalı eserler kullanın ve şekillendirici eserlerde çoka kaçmayın. Hindistan cevizi yağı saçınıza parlaklık katabilir. Ayrıyeten kepek, kuruluk ve öteki sorunlarla savaşmaya yardımcı olur. Saçınızı haşlanmış bitki özleriyle (esmerler için adaçayı ve meşe kabuğu, sarışınlar için papatya ve ıhlamur) durulamak da saçlarınızın daha parlak görünmesini sağlar.
6. GÜNEŞ KREMİ KULLANIN
Ultraviyole radyasyon, erken kırışıklıkların ve yaşlanmanın başka güzel olmayan tesirlerinin görünümünü büyük ölçüde artırır. Ayrıyeten cilt kanserine yol açabilir ve en çok açık derili beşerler etkilenebilir. Bu nedenle SPF’li eserler yalnızca yaz aylarında kıyıda değil, yıl boyunca kullanılmalıdır.
7. CİLDİNİZE ODAKLANIN
Kozmetologlar yüzümüzü günde 2 kereden fazla yıkamamamız gerektiğine inanıyor. Ve bunu yalnızca yatmadan evvel yapmak daha da iyidir. Sabahları temizleme sütü, losyon yahut buz küpü kullanabilirsiniz. En kıymetli şey cildinizi çok fazla ovmamaktır, zira bu cins süreçler epey sert olabilir. Haftada bir yüz maskeleri (örneğin beyaz kil maskesi) yapmak da faydalıdır. Cildiniz çok hassas değilse, farklı yüz peelingleri kullanarak nazikçe pul pul dökebilirsiniz.
8. UYKU NİZAMINIZA DİKKAT EDİN
Cildinizi eksiksiz durumda tutmak ve genel olarak iyi bir sıhhat için uygun uyku (en az 7-9 saat) gereklidir. Gece 11’de yatağa gidin zira gece yarısından sonra beden ana hoşluk hormonlarından biri olan melatonin üretmeye başlar. Muhtemel erken kırışıklıkların görünümünü azaltmak için sırt üstü uyumaya çalışın.
9. DİYETİNİZİ YİNE GÖZDEN GEÇİRİN
Araştırmalar, cildimizin durumu ile yediğimiz yiyecekler ortasında direkt bir irtibat olduğunu doğrulamaktadır. Yağlı deniz balıkları, bitkisel yağlar, tohumlar ve kuruyemişler en kıymetli besinler ortasındadır. Özgür radikallerle çabada ana silah olan yağ asitleri, E vitamini ve karoten kaynağıdırlar. Sağlıklı mikrofloranın anahtarı oldukları için süt eserleri de menünüze dahil edilmelidir.
10. KENDİ RENGİNİZİ BULUN
Giysilerinizin rengini yanlışsız seçmek, cilt renginizin eşit görünmesine, kusurları gizlemesine ve görünümünüzü daha etkileyici hale getirmenize yardımcı olacaktır. Fondötensiz cilt daha soluk görünür ve bu yüzden çok koyu ve soğuk tonlar seçerek durumu daha da kötüleştirmemek kıymetlidir. Beyaz da en iyi seçenek değildir. En iyileri saf parlak renklerdir: mavi, turkuaz, zümrüt, şeftali. Ülkü olarak, renk tipinizi belirlemeli ve makul kurallara nazaran kıyafet seçmelisiniz.
Ensonhaber
