Dermatoloji Uzmanı Dr. Seda Erdoğan, iş ve özel hayatta dijital ekranlar karşısında saatler geçirmenin zararlarına dikkat çekti. Teknolojik yeniliklerin hayatımıza getirdiği kolaylıklardan birisi olan bilgisayarların, tüm iş dallarında, okullarda ve konut ortamında yaygın olarak kullanıldığını kaydeden Dr. Erdoğan, bu durumda cildin ‘bilgisayar yorgunluğu’ ile karşı karşıya kaldığını söz etti. Televizyon, bilgisayar, tablet ve telefon ekranı üzere dijital ekranlardan bilhassa göz etrafı cildine iyonizer ışınlar ve statik elektrik yükleri geldiğini vurgulayan Dr. Erdoğan, bunların ortasında ‘mavi ışık’ın ekranlardan cilde yansıyan en ziyanlı ışık kaynağı olduğunu söyledi. Bir çeşit ultraviyole ışığı olan ve 400-500 nm dalga uzunlukları ortasında görünür ışık yayan mavi ışığa en fazla maruz kalma formunun gün ışığında açık havada bulunmak olduğunu anlatan Dr. Erdoğan, bahis ile ilgili bilgiler verdi.
MAVİ IŞIĞA 1 SAAT MARUZİYET BİLE OLUMSUZ TESİRLERE NEDEN OLUYOR
Mavi ışığın cilt üzerindeki olumsuz tesirleriyle ilgili dünyada son 15 yılda birçok araştırma yapıldığını anlatan Dr. Erdoğan, “Çalışmalar, yüksek güçlü mavi ışığa daha uzun müddet maruz kalmanın hücrelerde DNA hasarına yol açarak hücre ve doku vefatına neden olduğunu göstermiş, göz, cilt bariyeri hasarıyla foto yaşlanmayı artırabileceğini ortaya koymuştur.” diye konuştu.
Cildin oksidatif gerilimin ana gayesi olduğunu vurgulayan Dr. Erdoğan, bilhassa genetik olmayan çevresel faktörlerle oluşan cilt yaşlanmasının temel nedeninin de oksidatif gerilim olduğunu söz etti. Araştırmalara nazaran, cilt hücrelerinin elektronik aygıtlardan yayılan mavi ışığa 1 saat kadar kısa müddetli maruziyetlerinde bile reaktif oksijen çeşitlerinin (ROS) oluşumuna yol açtığının belirlendiğini kaydeden Dr. Erdoğan, kelamlarını şöyle sürdürdü: “Bu ziyanlı hususların cillte elastin ve kollajen liflerinin erken yıpranmasına, cilte sıkılık kaybı, ince kırışıklıklar ve leke oluşumuna neden olabileceği ortaya çıktı. Kısaca dijital ekranlardan yayılan mavi ışığa çok maruziyet, adeta korunmasız güneş ışığı maruziyeti üzere tesir göstererek sağlıklı cilt hücrelerine ziyan verip cilt yaşlanmasını hızlandırmakta, cilt lekelerinin gelişimini artırmaktadır.”
CİLTTEKİ YAŞLANMA KURULUKLA BAŞLIYOR
Ciltteki yaşlanmanın kurulukla başladığına dikkat çeken Dr. Erdoğan, “Zamanla ince kırışıklıklar eklenir ve elastikiyet kaybıyla sarkmalar başlar. Bu da ciltteki erken yaşlanma sürecinin başlamasıdır.” dedi. Göz etrafı dokusunun bu durumdan en çok etkilenen alan olduğunu yineleyen Dr. Erdoğan, çok ekran maruziyetinde göz yorgunluğunun da eklenmesiyle göz etrafında kan damarlarının genişleyerek göz etrafında koyu halkalar ve göz altı torbalanmasına yol açtığını söyledi. Dr. Erdoğan, ayrıyeten melatonin sentezini de olumsuz etkileyen mavi ışığın uyku sorunlarına yol açarak göz etrafı cildinin daha erken yıpranmasını hızlandırdığını belirtti.
Ensonhaber
